—
Yhden tapaamiskerran kurssilla opitaan tiivissä muodossa perusvalmiudet zenmeditaation harjoittamiseen. Kurssi maksaa 45€, ja sisältää kurssin jälkeen yhden kokeilukerran zen centerissä.
Johdannot kevätkaudella 2023 ovat:
22.1.2023 klo 11.–14.
5.2. klo 11.–14.
26.3. klo 11.–14.
10.6. klo 11.–14.
Pitkä johdantokurssi koostuu kolmesta tapaamisesta tiistaisin. Kurssi mahdollistaa rauhallisemman etenemisen ja kattavammat perustiedot zenistä ja meditaatiosta. Kolmen kerran johdantokurssi maksaa 60€, ja sisältää kurssin jälkeen yhden kokeilukerran zen centerissä.
Pitkiä johdantoja järjestetään tarpeen mukaan. Jos olet kiinnostunut pitkästä johdannosta, lähetä meille viestiä asiasta.
Yleistä johdannoista
Kaikilla johdannoilla käydään läpi zenmeditaation perusteet eli istuma-asento ja hengittäminen, ja tehdään ensimmäiset kävely- ja istumameditaatiot. Näkökulma johdantokurssilla on käytännönläheinen. Johdanto antaa valmiudet osallistua Tampere Zen Centerin toimintaan sekä aloittaa zenin harjoittaminen ja kotona ja ohjatusti zen centerissä.
Kurssien vetäjänä toimii sensei Mitra Virtaperko.
Kurssipaikka: Tampere Zen Center, Teiskontie 1, toinen kerros.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: etusivun ilmoittautumislomake tai tampere@zazen.fi
