Johdantokurssit

Johdantokurssi antaa valmiudet zenin harjoittamiseen kotona ja Tampere Zen Centerissä. Esitietoja tai valmistautumista ei tarvita. Kurssilla käydään läpi zenin perusasiat eli istuma-asento ja hengittäminen, ja tehdään ensimmäiset kävely- ja istumameditaatiot. 

Johdantokursseja on kahdenlaisia. Kolmen tapaamiskerran kurssilla tutustutaan rauhassa zenharjoituksen olennaisiin osa-alueisiin. Kolmen kerran kurssi maksaa 60€.

Lyhyemmällä sunnuntaipäivän johdantokurssilla saat tiiviin perehdytyksen zenin perusteisiin. Sunnuntaikurssi maksaa 45€.

Kummankin kurssin hintaan sisältyy yksi kokeilukerta Tampere Zen Centerissä kurssin jälkeen. 

Seuraavat yhden päivän johdantokurssit:

21.1. klo 11–14.15

4.2. klo 11–14.15

3.3. klo 11–14.15

14.4. klo 11–14.15

Seuraava kolmen kerran johdanto: Ota yhteyttä ja kysy lisätietoja.

Ilmoittaudu johdantokurssille alla olevalla lomakkeella: