Tampereen Kalevassa sijaitseva tilaamme soveltuu rauhalliseen toimintaan kuten joogaan, meditaatioon, keskusteluihin, hierontaan ja erilaisiin hoitoihin. Tiloihimme sisältyvät ison ja valoisan salin lisäksi keittiö, wc, suihku ja pukuhuone. Tilaa on mahdollista vuokrata koko päiväksi tai lyhyemmäksi aikaa lokakuun alusta lähtien.
Tilassa on myös äänieristetty hoitohuone, jota myös tarvittaessa vuokraamme.
Vakituiselta vuokralaiselta edellytämme vakuutuksen ottamista.
Tiedustelut: tzc@tzc.fi.
YHDEN PÄIVÄN JOHDANTOKURSSIT:
Lauantai 23.8. klo 11-14.30
Sunnuntai 21.9. klo 11-14:30
Sunnuntai 12.10. klo 11-14.30
Sunnuntai 9.11. klo 11-14.30
KOLMEN KERRAN KURSSI:
Seuraava kolmen kerran kurssi järjestetään tammikuussa 2026 seuraavasti:
Kurssin tapaamiset ovat tiistaisin
13.1 klo 16-17:30
20.1. klo 16-17:30
27.1. klo 16-17:30
Johdanto antaa eväät meditaation aloittamiseen ja yhteisiin meditaatioihin osallistumisiin. Johdannon pitää Tampere Zen Centerin opettaja sensei Mitra Virtaperko. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: https://tzc.fi/johdantokurssit/.
Zen ja zenin harjoittamisen taito on ensimmäinen suomeksi kirjoitettu laaja yleisteos zenin teoriasta ja käytännöistä. Kirja esittelee kaikki perinteiset harjoitukset, eli hengitysharjoitkset, koanit ja shikantazan. Lisäksi se käsittelee zenin eettisiä periaatteita sekä filosofiaa sekä kuvaa sitä, miten opettajan ja oppilaan välinen suhde toimii. Suomalaisten zenharrastajien haastattelut paljastavat, miten monin tavoin zenin viisautta voi nykypäivänä elää todeksi omassa arjessa.
”Zen ei yritä tehdä ihmisestä täydellistä, vaan paljastaa onnellisuuden, joka ei riipu saavutuksistamme tai onnistumisistamme. Tällaista onnea ei voi menettää.”
Mitra Virtaperko on zenopettaja, zenbuddhalainen pappi ja kirjailija, joka opettaa zeniä Helsingissä ja Tampereella.Zen ja zenin harjoittamisen taito ilmestyy painettuna, e-kirjana sekä Mili Bundan lukemana äänikirjana. Kirjan voi ostaa Suomalaisista kirjakaupoista, nettikaupoista, ja sitä voi myös tilata suoraan Tampere zen centeristä.
“Ennen päätymistäni zenpapiksi ja myöhemmin senseiksi olin klassinen ammattimuusikko, cembalisti. Muusikoilla on ennen konserttia kenraaliharjoitus. Zenissä ei ole kenraaliharjoituksia. Zenin polku on kaikille sama: aina uusi, aina jotakin, joka tapahtuu juuri nyt ensimmäistä kertaa.”
Vietimme tammikuussa 2025 uuden Petsamonkadun zendomme temppelinvihkiseremoniaa. Lämminhenkisessä seremoniassa oli läsnä Tampere Zen Centerin ja Sydänmieli Helsinki -ryhmäläisten lisäksi Tampere zen centerin alkuvaiheessa vaikuttaneita harjoittajia sekä myös edustajia muutamasta muusta zenryhmästä. Seremoniassa uuden keskuksen nimeksi tuli ”Yhden pilarin temppeli”. Nimi viittaa paitsi zenin jakamattomaan totuuteen, myös zendosalin vasemmalla puolella olevaan pilariin.
Seremoniassa vihittiin käyttöön myös zendon Buddha-patsas sekä dokusan-huoneen Manjushri-patsas. Buddha on lahjoitus Taiwanista mestari Sheng Yenin Dharma Drum Mountain -koulun harjoittajalta. Senseillä on yhteys Dharma Drum -perinteeseen ja hän on vieraillut koulun päätemppelissä Taiwanissa, mikä teki lahjoituksen mahdolliseksi. Manjusri-patsas on kiinalainen ja lahjoitus omalta harjoittajaltamme, joka vieraili vuodenvaihteessa 2024-2025 Kiinan yhdessä kuuluisimmista pyhiinvaelluskohteesta Wutaishanilla. Suuret kiitokset lahjoittajille!
Zen Centerin uudet tilat ovat historiamme ensimmäiset täysikokoisen zen centerin tilat, josta löytyy tilavan zendon lisäksi keittiö, kirjasto, dokusan-huone, pukutilat ja suihkut.
Olemme ottaneet viikko-ohjelmaamme perjantaiaamun meditaation. Nyt siis järjestämme viisi istumista viikossa: aamuisin maanantaina ja perjantaina, iltaisin tiistaina ja torstaina sekä sunnuntaisin iltapäivisin.
Perjantain istuminen on klo 8-9. Zendon ovet aukeavat 7:45. Istuminen koostuu kahdesta puolen tunnin jaksosta. Jaksojen välillä voi poistua tai liittyä mukaan. Näin istuminen soveltuu monenlaisiin työaikatauluihin sekä myös sellaiselle istujalle, esim. vasta-alkajalle, jolle iltaisin istuttu pitempi zazen tuntuu haastavalta.
Tampere Zen Center muutti heinäkuun lopussa uusiin tiloihin.
Entiset tilamme Teiskontiellä olivat jo hyvän aikaa olleet liian ahtaita kasvavalle porukallemme. Uusien tilojen löytyminen aivan entisen läheltä on siksi erittäin hieno juttu. Uusi zendomme on ollut joogakoulu Aukin toimitila, ja Auki jatkaa paikassa alivuokralaisinamme. Remontoinnin ja rakentamisen jälkeen pääsimme muuttamaan, ja olemme istuneet siellä jo siellä ensimmäisen retriitinkin.
Nykyinen zendomme on osoitteessa Petsamonkatu 14. Paikalle pääsee keskustasta ratikalla no 1. Lähin pysäkki on Kalevan kirkko. Kun tulet Petsamonkatu 14 kohdalle, astu talon kulmasta muutama rappu ylöspäin ja soita summeria. Löydät meidän talon toisesta kerroksesta.
Tampere Zen Centerin ja Sydänmieli Zen Helsingin teishoja ja Dharmapuheita löytyy netistä mm. Tampere Zen Centerin YouTube-kanavalta: https://www.youtube.com/@tamperezencenter.
Olemme lisänneet säännölliseen ohjelmaamme maanantain aamuistumisen. Istuminen on klo 8-9, ja muodoltaan pitkiä istumisia vapaampi. Paikalle saa tulla puolivälissä, klo 8:30, ja zendolta saa myös lähteä silloin. Zen ovet avautuvat muista istumisista poiketen vasta viisitoista minuuttia ennen zazenin alkua.
Vapaamuotoinen aamuistuminen antaa mahdollisuuden meditoida yhdessä joustavasti, ihmisten erilaisia työaikatauluja huomioiden. Istumiseen voi osallistua heti, kun on käynyt Zen Centerin johdantokurssin.
Olemme lisänneet viikko-ohjelmaamme maanantaiaamun istumisen klo 8-9.
Viikko-ohjelmamme on siis:
ma klo 8-9
ti klo 18-20.45
to klo 18-20.45
su klo 15-17.
Viikko-ohjelmaan sisältyvien dokusanien, teishojen, resitaatioitten ja siivousmeditaation ajankohdat löytyvät kalenterisivulta google-kalenteristamme.
Seuraavat retriitit:
29.3.–31.3.2024 Viikonloppuretriitti. Viimeinen hakupäivä pe 22.3.2024. Retriitti maksaa TZC:n ja Sydänmieli Zenin jäsenille 30€, ei-jäsenille 60€.
Hae retriitille tästä.
Seuraavat sesshinit
11.– 17.6.2024 Kesäsesshin Hennijoen vanhassa kansakoulussa Loimaalla. Viimeinen hakupäivä ma 27.5.2024. Sesshin maksaa 240€ TZC:n ja Sydämieli Zenin jäsenille, ei-jäsenille 480€.
Hae sesshinille tästä.
Kuka voi hakea retriitille tai sesshinille?
Retriitille tai sesshinille voi hakea ihminen, jolla on jo kokemusta zenin harjoittamisesta Tampere Zen Centerissä tai jossain muussa zenkeskuksessa. Jos sinua kiinnostaa retriitille osallistuminen, mutta et ole varma, onko sinulla tarpeeksi kokemusta, ole yhteydessä zen centeriin esim. sähköpostitse: tzc@tzc.fi.
Mitä sesshin ja retriitti tarkoittavat?
Sesshin tarkoittaa suomeksi ”mielen yhdistämistä”. Se on intensiivinen, tyypillisesti neljästä seitsemään päivää kestävä zenmeditaatioretriitti. Sesshinillä noudatetaan yksinkertaista ja tarkoituksenmukaista päiväjärjestystä, joka on kehittynyt vuosisatojen kuluessa. Herätys on varhain aamulla ja ohjattua zazenia on noin yhdeksän tuntia päivässä.
Sesshin on tärkeä tilaisuus zeniä harjoittavalle. Siellä on mahdollista saada henkilökohtaista opetusta samaan aikaan kun meditaatio on intensiivisintä. Dokusan eli kahdenkeskinen keskustelu opettajan kanssa on mahdollista useita kertoja päivässä. Tavallista elämää viettävälle sesshin on mahdollisuus päästä hetkeksi harjoittamaan temppelin kaltaiseen ympäristöön, jollaisessa zenharjoitus on aikoinaan kehittynyt.
Viikonloppuretriitti tapahtuu kaupunkikeskuksessamme, ja se tarjoaa tilaisuuden harjoittaa kokonainen viikonloppu opettajan johdolla ja poissa arkirutiineista. Yhteinen harjoitus alkaa aamulla n. klo 8 ja loppuu n. klo 21. Hiljaisuudessa vietettävät ruokatauot, yhteiset joogahetket ja vapaat tauot rytmittävät päiväohjelmaa. Yöpyminen tapahtuu kotona tai muuten omajärjesteisesti.
